우울증과의 싸움 건강한 정신 건강을 위한 지침
우울증은 심한 슬픔과 저하된 기분, 관심 및 즐거움 감소, 에너지 부족, 자책감 등의 다양한 증상을 포함하는 정신 건강 장애입니다. 이 글에서는 우울증의 증상, 치료법 및 예방법에 대해 다루겠습니다. 우울증은 세계적으로 많은 사람들에게 영향을 미치는 흔한 정신 건강 문제입니다. 우울증은 일상 생활에 부정적인 영향을 주고 신체적, 정신적, 사회적 기능을 저하시킵니다. 하지만 우울증은 전문가의 도움과 적절한 치료를 받으면 완화될 수 있습니다. 우울증의 증상 지속적인 슬픔, 무기력감, 저하된 기분 흥미와 즐거움 감소, 관심 소실 에너지 부족, 식욕 변화, 수면 장애 자책감, 무가치감, 자살 생각 등 우울증의 치료법 약물 치료: 항우울제를 포함한 약물을 전문가의 처방에 따라 사용합니다. 약물은 신경전달물질의 균..
2023. 6. 3.
